“双膝跪在垫子上，背部拱起，头微微低下……”跟着教练的口令，100多名身着黄色瑜伽服的孕妈咪们在瑜伽垫上认真地练习着。近日，湖北省孝感市卫生健康委、市计生协、孝南区卫生健康局、区计生协、区妇幼保健院等共同举办了“永远跟党走·奋进新征程——庆祝建党100周年”暨“优生优育进万家”宣传活动。除了专家义诊、健康科普课外，“孕妈咪学院”的学员们还表演了“汉服秀”和“瑜伽秀”，吸引了众多目光。

　　孝南区妇幼保健院“孕妈咪学院”是针对孕产妇健康宣教开设的专门机构，旨在通过提供科学、系统的讲解和示教，帮助准妈妈们度过一段舒心、安全的孕期时光。来自新华街道的孕妇小黄已怀孕8个多月了，虽然挺着孕肚，但她练习瑜伽时身段却很灵活。“我从怀孕起就在‘孕妈咪学院’跟着老师练习，老师还根据孕周不同进行针对性的指导。”小黄说。孝南区妇幼保健院孕产保健部主任丁艳娜介绍道：“孕妇进行科学的运动，可以保障体重的合理增长，预防和治疗妊娠期糖尿病，改善情绪，促进睡眠，为日后顺利分娩创造有利条件。”（何爱军）

（来源：《中国人口报》2021年5月27日）