二手烟 无形杀手
您知道什么是二手烟吗，您是否经常处于二手烟的包围中？您是否知道，二手烟是室内PM2.5的主要来源？您是否知道，二手烟可导致多种疾病与危害？
什么是二手烟？
二手烟也称为被动吸烟，是吸烟者呼出的烟雾与卷烟在空气中燃烧产生的烟雾的总称。二手烟中含有大量有害物质及致癌物，不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。可以说，吸烟的人可以对自己的健康不负责，但危害到别人的健康就是另一码事了。
我国民众普遍遭受二手烟危害
我国约有 7.4 亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害，我国每年因吸烟导致死亡的人数超过100万，因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万。二手烟暴露是影响我国居民，特别是妇女和儿童健康的重要危险因素。公共场所、工作场所和家庭是我国二手烟暴露的主要场所，其中公共场所二手烟暴露率最高。
二手烟与PM2.5
在室外，当空气严重污染，我们眼前灰蒙蒙、视物模糊时，检测PM2.5的浓度可能约350µg∕m3以上。二手烟可明显增加室内PM2.5的浓度，经实验证实，吸一支烟，PM2.5的浓度就可爆表（达到800µg∕m3）；吸两支烟，PM2.5的浓度可达到1500µg∕m3。
一般情况下，人们一天80%以上的时间在室内度过。相比室外，室内二手烟产生的PM2.5不易察觉，但影响更大。
二手烟的健康危害
二手烟暴露可以导致肺癌和冠心病、乳腺癌、鼻窦癌、成人呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脑卒中和动脉粥样硬化。
二手烟暴露对孕妇及儿童健康造成的危害尤为严重。
孕妇暴露于二手烟可导致婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形、唇腭裂和胎儿出生体重降低。
儿童暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病。而母亲戒烟可以降低儿童发生呼吸道疾病的风险。
值得注意的是，二手烟暴露没有所谓安全水平，只要暴露于二手烟环境中，就会危害健康，唯一能够有效避免非吸烟者遭受二手烟危害的方法就是室内环境完全禁烟。
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