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2025年4月29日 星期二

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近视一旦发生无法治愈!出现这些行为,请及时就医→

近视一旦发生无法治愈!出现这些行为,请及时就医→

2024-12-20 14:54 健康湖北

近视一旦发生是无法治愈的

早发现、早诊断、早治疗

错误的用眼习惯、灯光环境

饮食习惯和户外运动

这些日常中的点点滴滴

只要没做对

就会默默蚕食着孩子的视力

及时发现视力下降的

早期信号极其重要

防微杜渐,从小事做起

不论看什么

我们都需要做到

「20-20-20」法则:每用眼 20 分钟,就需要远眺 20 英尺(差不多 6 米) 远的地方,让眼睛休息 20 秒钟。

儿童青少年最好

每隔三个月到半年

进行一次眼睛检查

关注孩子的视力、眼轴等变化情况

力争做到把近视扼杀在萌芽状态

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